Wing Chun kicks

martial arts - WingChun Techniques:

Kick technique.
kicking is not so popular in wing chun, because almost all techniques in wingchun using hand. my friend, a wing chun practicioner, told me that it's better to use
hand in real combat, because you can hit your enemy faster, and also safer to hit your enemy with punch than with kick, especially high kick.

But in wing chun,  kicks are aimed low, usually the target is from ribs to below.

Here are the common kicks you’ll see used by WingChun practicioner.

1) Stomp Kick
It’s an ultra-short kick. When fully extended a stomp kick reaches about the same distance as a straight punch.
It's powerful and killer. The force is delivered down with the heel. The main targets are the knees and shins.

2) Front Kick
It’s a fast kick technique. you can see this kind of kick in many other martial arts styles.
The strike should explode into the target. It’s delivered with either the ball of the foot or the top-of-foot-lower-shin part of the leg in an upward direction.
The best target for the front kick is the groin.
Other targets are the gut, the floating ribs, and in the right situation — the head.
when your opponent is bent over in pain and has lowered his or her head to waist level. Waist level (groin level) is a great height for a front kick to the face.

3) Side Kick
Side kic is the longest distance kick.
The direction of the force is straight out from the kicker into the target. Kind of like a straight punch with the foot.
this is a kick and not a push. When you throw a side kick, the impact should explode into the target, not only push your opponent.
The impact is delivered with either the heel or the knife of the foot.
It’s also a versatile kick.
With very little adjustment to the body, you can deliver it in almost any direction from the kicking leg’s side of the body.
Out in front of you, to your left or right side (from the same side of the kicking leg; not across the body), and behind you (at this point many martial artists would call it a back kick, but it looks and feels like a side kick thrown behind you).

4) Round Kick
It’s basically the same round kick from other martial art forms. But with WingChun philosophy there’s no over commitment like you’ll find with kickboxing.
In kickboxing, if the boxer misses the round kick the fighter will let the momentum of the kick spin him or her all the way around.
Not so with WingChun.
The angle of attack comes from the outside, in. Ideally, you want the target to be within the apex of the round kick’s arc. If you miss, the kick ends at the apex and you recover for the next move - there’s no merry-go-round spin.
The targets are the thighs, knees, torso, gut and ribs.
The blow is delivered with the top-of-foot-lower-shin and in certain occasions the ball of the foot.

wing chun blocks technique

Martial art - Wing Chun

Block is an important technicque in martial arts, because to defense ourselfe, we must have good block technique.
In wing chun, Good defensive Technique Uses Defensive Blocks and Counter-Attack at the Same Time…
To properly develop Wing Chun technique you must learn to avoid using hard blocks like those seen in antoher martial arts such as Karate, Taekwondo, etc

It’s important to understand that wing Chun blocks are designed to deflect and parry an attack, Not smash against it.

The reason is because smashing an attack requires you to use power, force-against-force. This isn’t practical or safe because the person with more strength will win.
And there will always be someone bigger and stronger than you.On the other hand, a deflection or parry allows you to use your opponent’s force against himself, giving you the advantage of leverage.

Also, proper defensive technique allows you to use both arms at the same time, enabling you to counter-attack before your opponent finishes his initial attack. This is good kung fu.

Wing Chun has an amazing array of blocks, which have been borrowed and adapted from other kung fu styles. Be aware though, some lineages have unique blocks or defensive maneuvers not found elsewhere.

What’s the most important defensive Wing Chun technique?

Attack first. It’s better to put pressure on your opponent than the other way around.
Besides, real fights don’t last a long time like in the movies or in ring like UFC. boxing, etc. A “real” fight can end very fast. Attack first and you have better chances of walking away.

Here’s a list of the most common Wing Chun Blocks:

single hand Blocks:

•     Pak sao
•     Wu sao
•     Bong sao
•     Lap Sao
•     Fuk sao   
•     Man sao
•     Lap sao
•     Tan sao
•     Gan sao
•     Bil sao
•     Chun sao
•     Gum sao
•     Jut sao
•     Huen sao

Double Hand Blocks:

•     Kan sao
•     Kuan sao

Leg Blocks:

•     Bong gerk
•     Pak gerk
•     Lap gerk
•     Stomp kick

Bruce Lee One Inch Punch

Martial Arts - Wing Chun.
Watch this legendaries Video, Bruce Lee's One Inch Punch,
Amazing...

Wing Chun Training Center in Indonesia

Tempat latihan Wingchun (Jakarta - Indonesia)

* Tunas Muda
Tempat : Puri Gardenia Kalideres
pelatih : Sifu Asan (0888 9105 105)
email : tunasmudaclub@yahoo.com
you can choose one from this schedulle
once a week (Monday / Tuesday / Thursday / Friday / Saturday)
- 09.00 - 12.00
- 12.00 - 17.00
- 19.00 - 22.00
one class max. 6 person for better teaching


* Harimau Besi
Tempat latihan :
1. Pusat :  Bogor
Jl. Pamoyanan Sari No. 2
Bogor Selatan 16136

2. GOR Grogol, Jak-Bar
waktu : Minggu Jam 16.00 - 20.00
pelatih / contact person : Julius Khang (0817 104 717)

3. Bekasi :
Jl. Jatiluhur Raya No.21, Jaka Sampurna
Bekasi Barat
Indonesia 17145
Telepon: 08883859065
jadwal : setiap Minggu jam 11.00 sampai selesai


4. Depok
Kampus Universitas Indonesia
telp : 021-92455253
setiap sabtu jam 11.00 - 14.00

5. Ciputat
Gedung Ushuludin UIN Ciputat
Tangerang 15412
telp : 0857-16870436
Setiap Sabtu jam 15.00-18.00 

website : www.harimau-besi.com

* Wing Chun Yip Man Style
Tempat latihan :
1. Gor Bulungan depan Blok M Plaza
hari senin dan selasa jam 19-21.
2. Jl Perhubungan 11 nomor dd 22, Komplek keuangan , layur Rawamangun
kamis jam 19-21.
3. Pola Bugar-Jl kedoya raya Jakarta barat ( dekat metro TV )
Kamis malam jam 19-21

pelatih / contact person : James (0816 1382 127 / 996 95 991), Rido (0838 935 36500)
website : www.kaskus.us/showthread.php?t=3628733, www.wingchunharmony.com

* Shaolin Naga Putih
Tempat latihan :
1. GOR Tanjung Duren
Jl. Tanjung Duren Barat 4 No. 10, Jakbar
Setiap Senin, 18.30-20.30

2. GOR Sunter
Jl. Danau Sunter Selatan 1, Jakut
Setiap Rabu, 18.30-20.30

3. Futsal Bambu, Pamulang
Jl. Raya Puspitek, Depan Puri Serpong 1, Tangerang
Setiap Rabu, 18.30-20.30

4. Univ. Gunadarma Kampus D, Pondok China
Jl. Margonda Raya, Depok
Setiap Minggu, 09.30-11.30

5. Aula SD/SMP Yasporbi Pancoran,
Kompleks Perumahan Bank Indonesia Pancoran, Jl. Deposito I, Jaksel
setiap sabtu, 16.00

6. Univ. ITB, Jl. Ganesha no.10, Bandung
Setiap Minggu, 10.00-13.00 [mulai 12 Desember 2010]
waktu : Minggu Jam 16.00 - 20.00

pelatih / contact person : Master Dana (0859 2120 2446) , Dwi (0818 0820 4388)
website : www.naga-putih.com, www.kaskus.us/showthread.php?t=4168897

wing chun - Martial arts

* Asosiasi Beladiri wing chun indonesia :


Sports Centre Villa Melati Mas Serpong
Every Monday, 19.00 - 20.30

Contact person : Aceng (081399996046)
wingchun_indonesia@yahoo.com

wing chun moves on 3D

martial art - wing chun,
Wing chun moves shows on 3D models - from Human Weapon TV

wooden dummy form animation

martial arts.
wing chun wooden dummy form in animation

Biu jee animation

wing chun martial arts.
we will see 3rd wing chun form (biu jee form)  in animation

Biu jee

Wing Chun Martial Arts.
3rd Wing Chun Form, Biu Jee, performed by Yip Chun

Siu nim Tao & Chum Kiu by Yip Man

old movies... but it's nice...

Siu nim Tao & Chum Kiu by Great Grand Master Yip -Man

Bruce lee's video - wing chun trapping

watch this video, Bruce Lee had to be the quickest and most powerful martial artist ever

 

wing chun trapping, strikes, intercept

weapon in wing chun

Wing Chun has only two weapons :

the Wing Chun Pole (Luhk Dim Bun Kwan) and Baat Jam Do (Butterfly Knives).

* Luhk Dim Bun Kwan form has only six and a half movements and so it is not difficult to learn, but it is much harder to practise than learn as it is very strong training for the arms and legs. If we do not have strong legs, we will not have a strong punch no matter how much other training one tries to do, like lifting weights or using a punching bag.
Our legs are our root and it is where our power comes from. If the roots of a tree are not strong, then any high wind can knock it down or cause damage.

* Baat Jam Do (Eight Section Knife) is more complex and uses techniques found in the first forms and Chi Sau. It helps train footwork and develop arm strength and joint flexibility. It also develops correct use of energy and coordination.

Baat Jam Do

Luhk Dim Bun Kwa

Ebook Wing Chun dummy Technique

for you who want to learn about dummy technique, performed by Yip Man

 

Download (part 1) 

Download (part 2)

E-book Beginning Wing Chun

E-book, about Wing Chun

 

download file

Sejarah Kung Fu Wing Chun

Asal Mula Kung Fu Wing Chun

Ketika Cina dijajah oleh bangsa Manchuria (Dinasti Ching), yaitu saat Kaisar Yung Cheng1 berkuasa (1723-1736), terjadi peristiwa dibakarnya Kuil Shao Lin, yang berada di Gunung Sung, Propinsi Honan. Peristiwa tersebut terjadi sekitar 300 tahun yang lalu.

Saat itu pemerintahan Manchuria takut akan perkembangan kung fu di Kuil Shao Lin yang semakin lama semakin kuat. Pemerintah kemudian mengirim pasukan untuk menyerang kuil ini. Serangan demi serangan selalu mengalami kegagalan. akhirnya Kuil Shao Lin dibakar secara diam-diam. Banyak penghuni Shao Lin yang mati terbakar. Tetap tidak semuanya mati, beberapa berhasil lolos dari peristiwa ini, di antaranya adalah Pendeta Wanita Ng Mui, dan juga beberapa orang murid, yang paling terkenal di antaranya adalah Hung Hay Kwun (Hung Si Kuan), Fong Sai Yuk (Fang Se Yu), Luk Ah Choy, dan lain-lainnya. Kelima pendeta/master ini adalah lima guru yang mewakili lima gaya kung fu Shao Lin.

Pendeta Wanita Ng Mui adalah satu-satunya master wanita dari Shao Lin. Ng Mui pergi berkeliling Cina, kemudian menetap di Kuil Bangau Putih yang terletak di gunung Tai Leung (juga disebut gunung Chai Ha), di antara propinsi Yunnan dan Sze Chuan. Ia berkonsentrasi mendalami Zen Buddhisme, dan juga ilmu kung fu. Ng Mui, seperti juga yang lainnya, tidak pernah melupakan pengalaman pahit peristiwa kebakaran dan pengkhianatan di Kuil Shao Lin. Ia juga khawatir akan pengejaran yang dilakukan oleh para pengkhianat dan pasukan pemerintah Manchuria. Ia sadar akan kesulitan yang akan dialaminya jika suatu saat bertemu dengan para pengkhianat yang juga telah menguasai ilmu bela diri Shao Lin tersebut. Ia sadar bahwa pengetahuan teoritis bela dirinya sejajar dengan mereka, dan suatu saat kemampuan fisiknya akan kalah dengan para pengkhianat yang jauh lebih muda darinya. Untuk mengatasi hal ini, cara satu-satunya adalah dengan menciptakan sebuah teknik bertarung baru yang mampu mengatasi teknik-teknik bertarung Shao Lin.

Suatu saat Ng Mui menyaksikan pertarungan antara seekor rubah dan seekor bangau. Rubah itu berjalan mengitari bangau mencari kesempatan untuk menyerang, sementara bangau diam di tengah dan berputar-putar untuk menghadapi rubah. Setiap kali rubah menyerang dengan cakarnya, bangau menghalau dengan sayapnya dan pada saat yang sama balik menyerang dengan paruhnya. Rubah tersebut memanfaatkan kelincahannya untuk menghindar dan menyerang tiba-tiba dengan cakarnya. Perkelahian ini berlangsung dalam waktu yang cukup lama hingga Ng Mui mendapatkan inspirasi untuk mengembangkan teknik pertarungan baru. Ng Mui berkonsentrasi untuk menyesuaikan gerakan cakar rubah dan sayap bangau menjadi gerakan manusia. Akhirnya Ia berhasil menciptakan satu set gerakan tempur yang tetap mempertahankan gerakan rubah dan bangau tetapi telah disesuaikan menjadi gerakkan  manusia.

Gerakan kung fu Shao Lin terlalu rumit untuk Ng Mui, terlebih lagi dalam gaya Shao Lin, banyak gerakan yang memiliki pose menarik dan nama yang indah, tetapi dalam pertempuran yang sesungguhnya tidak dapat dipraktekkan.  Dalam teknik barunya ini ia menitikberatkan pada kesederhanaan gerak dan keanekaragaman kegunaan. Hal ini cukup menyimpang dari teknik-teknik Shao Lin. Jika pada Kung Fu Shao Lin sepuluh set atau lebih gerakan, satu dan lainnya hanya berbeda sedikit, dalam Sistem baru ciptan Ng Mui ini hanya terdiri dari beberapa gerakan sederhana yang digabungkan, dan setelah mengalami beberapa perbaikan dan penyempurnaan, dibagi menjadi tiga jurus  dan satu set gerakan berlatih menggunakan "orang-orangan kayu". dalam teknik baru ini, setiap gerakan adalah gerakan tempur yang sesungguhnya dan sangat praktis. Sudah tidak ada lagi gerakan-gerakan dan pose-pose indah yang hanya berguna untuk menarik perhatian.

Perbedaan lainnya adalah dalam teknik Shao Lin terlalu banyak menekankan latihan fisik. Seorang murid harus berlatih kuda-kuda yang kuat selama beberapa tahun sebelum ia dapat melanjutkan ke pelajaran selanjutnya. Dalam teknik barunya, Ng Mui lebih menekankan penggunaan metode dalam mengalahkan musuh daripada dengan menggunakan kekuatan. Memang dalam metode ini perlu juga melatih kekuatan, tetapi dalam pertempuran yang sesungguhnya, yang terpenting adalah menerapkan metode yang tepat untuk masing-masing keadaan, dan juga untuk masing-masing lawan. Untuk keperluan ini, para pengikut akan dibekali dengan beragam teknik gerakan tangan, kuda-kuda, dan gerak langkah yang fleksibel.

Yim Wing Chun

Yim Wing Chun adalah penduduk asli propinsi Kwang Tung. Setelah ibunya meninggal, ia tinggal berdua dengan ayahnya, Yim Yee. Sejak kecil ia telah dijodohkan dengan Leung Bok Chao, seorang pedagang garam dari propinsi Fu Kien (Hok Kian). Sebagai murid Shao Lin, Yim Yee berusaha menggunakan kung fu-nya untuk menegakkan keadilan. Dengan demikian ia sering terlibat dalam urusan pengadilan. Agar tak ditangkap, ia mengajak anak perempuannya melarikan diri ke perbatasan antara propinsi Yunnan dan Sze Chuan dan menetap di kaki gunung Tai Leung. Mereka hidup dari hasil penjualan tahu di pasar.

Ada seorang preman lokal bermarga Wong yang terkenal bertabiat buruk. Karena kemampuan kung fu-nya dan juga karena tangan hukum begitu lemahnya di daerah terpencil ini, ia ditakuti oleh penduduk setempat. Karena tertarik dengan kecantikan Yim Wing Chun, ia mengirimkan perantara untuk melamar gadis ini, dengan ancaman jika ditolak, ia akan memaksa Wing Chun menikahinya. Ayah Wing Chun sudah tua dan Wing Chun sendiri adalah gadis yang lemah. Oleh karena itu mereka sangat khawatir dan tidak tahu apa yang harus dilakukan.

Sementara itu, Pendeta Wanita Ng Mui, yang tinggal dekat desa ini, sering mengunjungi pasar desa. Setiap kali ia lewat di kios tahu Yim Yee, ia selalu mampir dan berbelanja. Dengan demikian, mereka menjadi saling mengenal. Suatu hari, saat ia berbelanja, ia memperhatikan ada sesuatu yang tidak biasa pada ekspresi ayah dan anak ini. Ketika ditanyakan, mereka menceritakan masalah tersebut kepada Ng Mui. Pengakuan ini membangkitkan kembali rasa keadilan dalam diri Ng Mui yang sudah lama dipendam. Ia memutuskan untuk membantu Yim Wing Chun, tetapi tidak dengan melawan Wong, suatu hal yang pasti dilakukannya sebelum mengundurkan diri. Alasannya adalah bahwa ia tidak ingin menunjukkan identitas aslinya sebagai pendekar Shao Lin, dan juga karena tidak layak baginya, sebagai seorang ahli bela diri terkenal dari Shao Lin, bertarung melawan preman tak ternama dari sebuah desa terpencil. Ia memutuskan untuk mengajari teknik bela diri ciptaannya kepada Yim Wing Chun. Bagi Wing Chun sendiri, ilmu bela diri bukan sesuatu yang aneh, karena ayahnya adalah murid Shao Lin. Selama ini Wing Chun merasa belum perlu mempelajari ilmu ayahnya. Kini dengan panduan Ng Mui, sang master wanita dari Shao Lin, dan juga karena kepandaian dan kerja kerasnya, ia berhasil menguasai teknik ini dalam waktu tiga tahun.

Pada suatu hari Ng Mui memberitahu bahwa Wing Chun sudah menguasai semua teknik-teknik ciptaannya dan diperbolehkan kembali ke rumah ayahnya dan menyelesaikan masalah dengan Wong. Sekembalinya ia ke rumah ayahnya, preman tersebut mulai menggodanya lagi. Kali ini Wing Chun menantangnya berkelahi. Wong terkejut, tetapi menerima tantangan ini. Ia sangat yakin dapat mengalahkan Wing Chun dan menikahinya, tetapi dalam pertarungan tersebut ia dikalahkan oleh Wing Chun. Sejak saat itu, Wong tak berani lagi mengganggu Wing Chun. Setelah peristiwa ini, Wing Chun terus berlatih teknik ini, tetapi Ng Mui merasa kehidupan di kaki gunung Tai Leung terlalu monoton dan pergi berkelana. Ia berpesan pada Wing Chun untuk menjaga peraturan Shao Lin dan berhati-hati dalam meneruskan teknik ini agar tidak jatuh ke tangan orang-orang yang tak pantas

Yim Wing Chun akhirnya menikah dengan tunangannya Leung Bok Chau. Ia berhasil menurunkan teknik yang dipelajarinya dari Ng Mui ini kepada suaminya. Leung Bok Chao sendiri pernah mempelajari bela diri, dan rajin berlatih di waktu senggangnya. Setelah pernikahan mereka, Wing Chun sering berdiskusi dengannya tentang teknik-teknik pertarungan. Awalnya ia meremehkan Wing Chun, karena menganggap Wing Chun adalah wanita yang lemah. tetapi Wing Chun berhasil memperoleh kesempatan untuk berlatih dengan suaminya dan berhasil mengalahkannya setiap kali mereka berlatih. Leung Bok Chao pun akhirnya sadar bahwa Wing Chun bukanlah seorang wanita lemah, tetapi seorang ahli seni bela diri. Sejak saat itu ia mengagumi teknik istrinya dan sering berlatih berdua. Ia menyebut teknik ini "Wing Chun Kuen" untuk menghormati istrinya. dari namanya ini lah maka dikenal nama Wing Chun Kung Fu.

what is wingchun ?

Wing Chun

If you don't know what is wing chun, you can watch ip-man movies 1 & 2 (donnie yen as Ip-man). Wing Chun is a very unique and scientific form of martial arts. Wing Chun is a style of Kung Fu from China, the martial art was later refined in Hong Kong. Wing Chun's specialty is in close contact combat, using quick punches with a tight defence, coordinated through agile stances and footwork for a quick advance.

The effectiveness of Wing Chun is achieved by well coordinated attacks with simultaneous defence and vise versa. Due to its effectiveness this martial art makes for an effective form of self defence. The student must learn to deliver the correct amount of energy, whilst staying relaxed when possible. A good Wing Chun Sifu (instructor / teacher) will teach the student to overcome force with positioning and turning rather than meeting it head on. The style uses kicks, sweeps, palm strikes, punches, trapping and control techniques as part of its fighting arsenal.

wing chun Sylabus.
The techniques of Wing Chun are the three hand form and the wooden dummy techniques. Training begins with Siu Nim Tao (little idea), Chum Kiu (bridge seeking), Biu Gee (thrusting fingers). Then after complete all three forms, the serious students will learn Muk Yan Jong (wooden dummy), then Luk Dim Boon Gaun (six & a half point pole) and finally Bart Cham Dao (eight cutting double knives).
 
Another wing chun Sylabus is Chi Sao, form of training to help develop and put into practice your techniques and theories you learn during your training. Chi Sau teaches and helps the student to develop a responsive reflex, along with good position, how to overcome your opponents strength, correct usage of energy and taking advantage of the shortest possible distance between you and your opponent. Chi Sau will also help with sensitivity, or "reacting to feeling rather than sight". In addition to this Chi Sau helps students learn to react to unpredictable movements as there is not set of predefined movements.
The Forms

a few word from the author

Hi all,
this is a blog about wing chun... video, form, technique, photo, e-book, etc. I made this blog because I really love wing chun kung fu. I hope all of you can enjoy this blog. I will make this blog in english, but a few articles in Indonesian.


Thx